坐月子是大事，而很多宝妈又是第一次生孩子、更是第一次找月子会所。面对如此繁多的月子会所该如何选择呢？可以注意以下几个方面作为参考。

一、护理方面

1.1　有一对一和一对多之分。一对一、是一个月嫂照顾一个房间。一对多、是一个月嫂同时照顾两三个房间。因为新生儿肠胃小，两三个小时就要要喂奶喂水一次。如果是一对多的话，月嫂不在身边，每次宝宝哭了、拉了、吐奶都需要按铃呼叫，一天要10几次按铃，这产妇就会休息不好。

如果月嫂正在护理其他宝宝，产妇就需要等待。大小便护理不及时，就容易出现红臀。吐奶护理不及时，奶水流到耳朵引起中耳炎，流到鼻孔引起呛奶。涨奶护理不及时，就会引起乳腺炎、发烧。

一对一24小时月嫂贴身照顾，就不无需按铃呼叫、无需等待，护理更及时。一对一月嫂只照顾一个房间，对产妇和宝宝了解的更全面，护理更周到。推荐选择一对一护理模式。

1.2　有月嫂和护士之分。无论月嫂还是护士，专业、可靠、放心是最重要的。护士更偏重的是医疗类的护理，比如伤口护理等。月嫂更偏重于生活类的护理，像宝宝喂奶喂水、大小便护理、穿脱衣等。毕竟坐月子不是生病，月子无大事，都是天大的小事，生活照料的比重更大。

1.3　有员工制月嫂和中介制月嫂之分。一定要看劳动合同。中介公司月嫂太多，专业没保障。

1.4　有母婴同室和集中看护之分。母婴同室是婴儿产后将母亲和新生宝宝24小时安置在一个房间里。医疗和其他的检查、沐浴等每天分离不超过1小时。集中看护则是将宝宝集中放置在宝宝房或者托婴室内进行统一照顾。

其实、早在2017年，鉴于“母婴同室”对于新生儿和妈妈的重要性，24小时母婴专护已经被《国家母婴保健服务国家标准》工作组，正式列为月子行业的执行标准。

母婴同室不仅有利于亲子感情的建立，更有益于母乳的分泌。相反、母婴分离、集中看护则容易引起交叉感染。一位宝宝哭闹则会影响其他同房间的宝宝，不利于宝宝生活习惯的建立，回家之后往往出现闹夜的情况。

二、产后康复方面

坐月子比像以前，有人做饭、有人看孩子就行了。月子是女性改善体质的黄金阶段。月子没坐好，往往出现腰酸背痛、气虚盗汗、怕风怕冷、肥胖、腹直肌分离、盆底肌松弛等一系列的产后后遗症。月子会所之间的产康有哪些区别呢？

2.1　有自营和外包之分。参观会所的时候一定要看看产康中心的名字是否与会所名字相符，否则、大概就是外包的产后恢复中心了。外包的第三方产后恢复中心往往在套餐中提供的项目非常的少，这是为了引导二次消费，少则几千，多则上万。另外、这类产康中心大多都是仪器设备、偏重美容类理疗，缺乏中医调理类服务。

2.2　有无中医调理之分。产后体质属于多虚多瘀。恶露不尽、气虚盗汗、气色差。腰酸背痛、寒湿入侵、怕风怕冷等。这些需要靠中医调理方可从内解决病痛。

三、饮食方面

饮食方面的区别比较少。无论是在哪一家会所，营养搭配、三餐三点都是基本的配置。区别就是要看看有没有药膳，帮助调理体质。厨房最好能实地看一看，是否干净卫生。

四、硬件环境

居住环境干净卫生是基本，房间不能有地毯，地毯滋生螨虫，容易引起宝宝过敏。

选择月子会所可以对比几家之后再决定，以下是一张月子会所对比表，建议收藏一下，作为选会所的一个参考。